監修記事が掲載されました！パルシステム東京機関紙『わいわい』

　みなさんこんにちは

おうちご飯を薬膳に　薬膳の手帖の緒形なおみです。

さて！早速ですが、

今月パルシステム東京の組合員の皆様へ配布中の機関紙『わいわい12月号』の中で

《冬の養生とお風呂》についての記事の監修をさせていただきました！

パルシステム東京様の機関紙では2度目の登場でございます!!

一度目は今年の2月号・お粥特集の中で、薬膳の観点からお粥をおススメする理由をコメントさせていただいておりました。

そのご縁から今回は見開き2ページ分！　

冬の養生についての中医学的な考え方やポイントなど、お風呂の特集に合わせて協力させていただきました。

　ライターさんとの打ち合わせや原稿のやり取りなど、編集の方々のより良いモノに仕上げていこうとう気持ちにお応えできるように、馴染みのある言葉やよりイメージしやすい表現を心掛けました。

薬膳など興味があったり勉強している人には、敢えて難解な言葉でお伝えすることもありますが、

そうでない人にとって、中医学や薬膳ってそんなに難しいことを言っているのではなく

自然のリズムに沿った生活を送ることを大事にした考え方だという事が伝わればいいなぁと思って記事の作成に協力させていただきました。

こちらでお読みいただけますので　ぜひお読みくださいませ！　

そして、お風呂にちゃんと浸かって温めてくださいね♡