薬膳の手帖　手帳のメモから一年を振り返ってみた

　みなさんこんにちは　

～おうちご飯を薬膳に～薬膳の手帖の緒形なおみです。

ブログをさっぱり更新しないうちに、すっかり歳の瀬ですよ。どうしましょうね。

年々一年が早く感じられますが、今年も飛ぶように過ぎていき

気が付けば今年もあと2週間ちょっと。

今日は予定もないので、久し振りにブログでも書いてみようという次第でございます。

　今年は【薬膳の手帖】を具体的な形にしよう！と手帳(日付から何から何まで手書きの完全お手製)を自作し、まぁー本当に色々と書き込んでいきました。　

どんな手帖にしたいのか、どんなネタをいれたいのか、どんな風に役に立ってほしいか...。

元来チマチマした作業は嫌いではないので、コツコツと書き溜めていきました。　

そうして一年を振り返った時、

今の自分を取り巻く環境、出会った人たち、広がった世界など、一年前の自分が想像していなかった自分になっていることが改めてよくわかります。

今年は『ちょっとやってみようかな』でやってみたことで出会いがあり、仕事のやり方や立場も変化し、働く場所さえ変わってきたりしました。

《自ら動いた人にのみ風は味方してくれるよ！》

と今年の初めにメモ書きが残っていました(しいたけ占いの一節でした)。

このメモを久し振りに見た時

そうだ、今年もよく動いたし、だからこそたくさんの人に出会えたし、たくさんいい経験もさせてもらえた、ということを再認識できました。　

人生ほぼ折り返し地点に立っているけど、これからの夢や理想や妄想もたくさん思い浮かんで、この先の人生にワクワクしています。

日々の暮らしに追われたり、漫然と過ごしてしまうこともありますが

振り返って今後に生かすきっかけになったりする《自分だけのチマチマメモ》

　その時々にピンときた言葉やフレーズを手帳に書き留めていると

何でもない時にふと見返すと色々なヒントが隠れていることがあるように感じています。

アナログ手帳派の皆さん、来年の手帳にはちょっとしたメモ、残してみませんか？

追伸

野望は【リアル薬膳の手帖(手帳)を発行すること】

カラダのこと、ごはんのこと、養生のこと…薬膳の手帖を使って自分で自分の健康を作っていきたい人に届けられるように頑張るぞ！